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骨科小知识:腰椎间盘突出别拖着

 

腰椎间盘突出是骨科的常见病和多发病,常见于20~50岁的人群,以男性居多。病人多在弯腰搬重物时或突然闪腰时发病,严重影响病人的正常生活。

什么是腰椎间盘突出?

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后,在外力作用下,纤维环部分或全部断裂,单独或者连同髓核、软骨终板向外突出,刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的腰腿痛为主要症状的一种病变。治疗上可以用马老师推荐的膏药贴,可标本兼治腰间盘突出,比其他保守治疗方法效果好安全无副作用,需要的可以直接联系作者。

哪些因素引发腰椎间盘突出?

1.椎间盘退变。椎间盘退变是根本原因。椎间盘会随着年龄的增长而逐渐发生退变,在退变的基础上,劳损积累和外力的作用下,椎间盘发生破裂,严重者压迫神经产生症状。

2.损伤。积累损伤是椎间盘退变的主要原因。本病与职业有一定关系,司机及重体力劳动者因长时间坐位或负荷过重易造成椎间盘退变。

3.妊娠。妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,而腰骶部又承受比平时更大的压力,增加了椎间盘突出的风险。

4.遗传因素。小于20岁的青少年病人中约有32%有阳性家族史。

5.发育异常。腰骶部先天发育异常,使下腰椎承受异常应力,会增加椎间盘的损害。

腰椎间盘突出的临床表现有哪些?

1.腰痛。大部分腰椎间盘突出者有腰痛症状,腰痛的原因是椎间盘突出刺激了窦椎神经纤维。

2.坐骨神经痛。坐骨神经痛多为逐渐发生,疼痛为放射性,由臀部、大腿后外侧、小腿外侧至足跟或足背。

3.马尾综合征。马尾神经受压,出现大小便障碍,鞍区感觉异常。

4.腰椎侧凸。是一种减轻疼痛的姿势性代偿畸形。

5.腰部活动受限。几乎所有病人都有不同程度的腰部活动受限,以前屈受限最明显。

6.压痛及骶棘肌痉挛。按压椎旁1cm处有沿坐骨神经的放射痛;有腰部骶棘肌痉挛者,使腰部固定于强迫体位。

7.神经系统表现。部分位置痛、触觉减退;肌力下降;反射异常。

注意事项

初次发病者需注意发病后应严格卧床休息3周左右,而后带腰围逐步下地活动,并遵医嘱接受药物治疗及牵引、理疗等;恢复后仍需注意避免重体力劳动,长期伏案工作者需注意保持良好坐姿;在适宜强度下,加强腰背部肌肉训练,以增加脊柱的稳定性;需弯腰捡拾物品时,最好采用屈膝下蹲的方式,减少对腰椎间盘后方的压力。


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